手不灵活僵硬怎么办

手不灵活、僵硬需要确认是由何种原因导致的，手部疾病，如狭窄性腱鞘炎、风湿性关节炎可能造成这种症状。另外，脑梗死等脑部疾病、帕金森等神经系统疾病也可导致，积极治疗原发病，才能达到较好的治疗效果。

一、手部疾病：1、狭窄性腱鞘炎：多见于手部劳作较多的人群，腱鞘因机械性摩擦引起慢性炎症，使手疼痛、活动受限，出现僵硬、不灵活的现象。可采取制动、口服消炎镇痛药、外敷膏药、局部封闭等方式，若以上方式效果不佳或反复发作，可选择手术治疗；

2、风湿性关节炎：会出现手疼痛、僵硬、肿胀、不灵活等症状。可以应用物理治疗，如热敷、热疗等，或局部涂抹扶他林乳膏对症处理，也可以应用抗风湿药，如来氟米特、羟氯喹等。

二、脑部疾病：如脑梗死、脑出血等疾病会导致脑供血、供氧不足，进而出现手、脚僵硬、不灵活，同时可伴有言语不清、肢体麻木、头晕等症状。建议查头部CT明确诊断，针对疾病对因治疗。如脑梗死通常应用神经保护类药物，如依达拉奉、胞二磷胆碱等，以及改善脑部血液循环的药物，如人尿激肽原酶，必要时可考虑手术治疗。

三、神经系统疾病：如帕金森，早期表现为震颤、麻痹、肢体不由自主的抖动，随着病情进一步发展，可影响肢体活动，在手部可表现为手的僵硬、不灵活。患者需继续坚持服用多巴胺类药物，如美多芭、左旋多巴制剂等，还要做好康复训练，包括手部、四肢和躯干的锻炼以及步态平衡训练等。