乳霜、乳液差別在哪？如何正確使用乳霜、乳液？

乳液和乳霜使用方式

為確保肌膚能有效吸收美容成分，使用乳液或乳霜時，建議避免任意調換保養順序，以免造成皮膚過敏、或浪費保養品等問題。

臉部乳液正確使用步驟：先使用洗面乳清潔臉部污垢，讓皮膚保持乾淨狀態→接續塗抹化妝水直到其完全揮發→再抹上精華液→塗抹乳液，並確認是否有乾燥的部分→因氣候或膚況而定，可視情況塗抹保濕乳霜加強乾燥肌膚修護。

不過量使用：有些乳液產品能在洗臉後馬上使用，再接續塗抹化妝水，但須留意用量，無論太多或太少，在塗抹時都可能會造成皮膚摩擦，或可能造成毛孔堵塞長青春痘。

而在挑選乳液或乳霜等護膚品時，可將「膚質」、「季節、「時間早晚」作為三大考量點：

1. 膚質無論使用何種保養品，首先需要考量的要點為自身的膚質，以避免發生保養品不夠滋潤，或太過滋潤的狀況。若膚質為中性肌、混合肌與油性膚質，建議可以乳液最為主要的滋養保養品；若肌膚為乾燥、混合偏乾以及熟齡肌，則建議使用乳霜作為主要保養品，以便能防範肌膚乾燥所造成的脫皮或細紋。

2. 季節其次需考慮季節等變動因素，夏天室內外溫差過大，且天氣炎熱，故肌膚只適合清爽保濕，並能適度補充油脂來形成肌膚屏障即可；秋冬氣候較為乾冷，容易造成肌膚乾燥等症狀，因此需要使用「乳霜」等滋潤型保養品。

3. 時間早晚雖然乳液與乳霜不分早晚使用，若有習慣在白天上妝，建議在妝前可使用清爽一點的「乳液」保養，更有助於肌膚吸收力，也能避免因為「乳霜」質地過於滋潤而與底妝產品打架，造成起屑的狀況。若想要更全面性的進行肌膚保養，建議可採用「乳液」搭配「乳霜」雙重保養法，依照白天進行基本保濕、晚上進行修護的原則來進行保養。

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